31-10-06

Bij wijze van intro...

Door een knieblessure heb ik jarenlang niet aan sport kunnen doen. Een operatie probeerde ik steeds uit te stellen tot ik echt niet meer verder kon. Dat was dus het geval in februari 2006, toen ik uiteindelijk aan mijn linkerknie geopereerd werd (meniscus en kraakbeenletsel). De revalidatie was pijnlijk en ging tergend langzaam voorbij. Ik had een zee van tijd om over mijn leven na te denken en heb me toen voorgenomen om na mijn herstel terug te proberen sporten. En... zo gezegd, zo gedaan! Sinds juni ben ik gestart met een start to run sessie van 0 naar 5 km en ik heb de loopmicrobe al flink te pakken. Gewoon het idee dat ik straks mijn loopschoenen kan aantrekken en even alle stress van me af kan zetten, laat de adrenaline al door mijn aderen stromen. Het is voor mij de ideale sport: ik kan het doen wanneer ik wil, alleen of in gezelschap en ik kan ondertussen genieten van de frisse buitenlucht en de natuur. Ik wou al heel lang deelnemen aan een start to run sessie onder begeleiding, zodat ik op een verantwoorde manier naar die eerste mijlpaal van 5 km toe kan trainen. Op vakantie in Turkije was ik helaas van een trap gegleden en had ik mijn knie behoorlijk pijn gedaan, zodat ik terug enkele weken out was. Ik moest dus opnieuw beginnen en aangezien mijn dochtertje in Lauwe aan AGD doet, heb ik me in september bij Running Team Lauwe ingeschreven voor de sessie van 0 naar 5 km. Ik hoop nadien mijn trainingen verder te kunnen opbouwen naar 10km en 15 km om uiteindelijk volgend jaar klaar te staan op de 20km van Brussel...

Oostend-Brugge 10miles 2006

Foto: supporteren op krukken voor de eerste wedstrijd van Christophe, een 3-tal weken na mijn knie-operatie.

12:12 Gepost door Muriel | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

... Succes met je nieuwe Blogje!!!
;)

Gepost door: Gertjan | 31-10-06

XXX..... Welkom in blogland....groetjes Marc

Gepost door: Cadillacman | 05-11-06

Hoi Muriel,
Ook ik ben getrouwd met een marathonloper. Ik heb 3 dochters die vanalles doen behalve lopen. Zelf ben ik op 26 oktober begonnen met lopen. Wel alleen en met een schemaatje van de computer. De allereerste keer heeft mijn man me begeleid met de fiets. Daar was ik niet zo blij mee, ik kon immers nog geen km lopen. Eigenlijk viel het best mee en alhoewel ze bij het programma 'marathon' op canvas afkeurden om te snel en langer te lopen dan hun schema heb ik het toch gedaan. Gisteren heb ik 5 km gelopen bij ons in het bos. Een zalig gevoel. Nu wil ik naar de 10 km. Zou dat lukken tegen januari?
Nog veel succes!
groetjes Christine

Gepost door: christine | 11-11-06

veel succes ik wens je veel succes met de voorbereiding voor een marathon ?? in 2007
ik wil in het najaar van 2007 ook een marathon lopen en ben wel geinteresseerd in de verhalen van andere lopers die zich voorbereiden op een marathon
zelf ben ik al 51 jaar en ik vind het verdomd lastig om vooral die lange duurlopen alleen te moeten afwerken
maar met de steun van mijn vrouw en kinderen en ook de verhalen van andere lopers moet ik in staat zijn om het te klaren

Gepost door: willy | 14-11-06

De commentaren zijn gesloten.