21-04-08

Antwerp 10 miles

Zondag 20/04/2008 - Antwerp 10 miles - 1:43:37 - AvgH177
Zondag was het dan eindelijk zover, mijn eerste wedstrijd van het jaar. Na dochterlief afgezet te hebben bij mijn schoonouders, vertrokken Christophe en ik redelijk vroeg richting Antwerpen. De trip verliep heel vlot en om 11u30 waren we reeds ter plaatse. We hadden rustig de tijd om alles te verkennen en onderweg een praatje te slaan met Homer, Julie en Peggy. Langzaam maar zeker kwam het startuur dichterbij en trok ik met manlief naar de startplaats. Na een half uurtje kletsen weerklonk dan eindelijk het startschot. De sfeer zat er al direct in en mijn hartslag sloeg direct 10 slagen hoger. Na een dikke succeskus zag ik Christophe dan in de massa verdwijnen. We zouden elk ons tempo lopen, ik wat trager natuurlijk met mijn doel van 1u45 voor ogen maar met een lagere tijd dan vorig jaar (1u51) zou ik ook al tevreden zijn. De wedstrijd was gewoon fantastisch, al die toeschouwers, een stralende zon en een mooi parcours, echt genieten! En dan de Kennedytunnel, raar eigenlijk dat deze keer de lopers sneller vooruitgingen dan de auto's. Verschillende keren werd de tunnel onthaald op applaus van de lopers, wat mij telkens weer kippevel bezorgde. Net na de Kennedytunnel stak ik dan sierlijk Geert Hoste voorbij, yep ik wou absoluut voor hem eindigen! Dan opnieuw door een tunnel, om dan in het centrum onthaald te worden door een massa supporters. Het tempo ging vlot, tussen 6' en 6'30 de kilometer. Ik concentreerde me vooral op m'n hartslag en probeerde die rond de 175 te houden, anders begin ik te snel te verzuren. Al snel was het tijd om de Waaslandtunnel af te dalen en dan natuurlijk ook weer op te klimmen. Best wel eng om een aantal lopers in een minder goeie toestand aan te treffen in de ambulances, dat laat je toch wel nadenken of je nu niet te hard aan het lopen bent! Het was tijd dat ik uit die koker kwam, want mijn hoofd gloeide van de hitte en ik kreeg nauwelijks nog lucht. Nog 500m te gaan, maar mijn pijp was uit. Een sprintje zat er niet meer in, toch wel 20m voor de streep zag ik daar mijn ventje naar mij roepen, hij stak zijn duim fier in de lucht en toen vloog ik over de finish met een officiële eindtijd van 1:43:37!!! Een nieuw PR'ke dus Cool  en ikke happy!

19:24 Gepost door Muriel in Lopen | Permalink | Commentaren (17) |  Facebook |

Commentaren

Mooi! Proficiat Muriel, dat heb je schitterend gedaan. Beter dan vorig jaar én beter dan 1u45... je ventje mag terecht trots zijn! Tot volgende week in Harelbeke zeker?

Gepost door: Julie | 21-04-08

Antwerpen Geweldig, een mooi PR en voor Geert Hoste eindigen.
Eveneens tot in Harelbeke !

Gepost door: frank spencer | 21-04-08

Mooi resultaat! Knappe prestatie, volgend jaar loop je me zeker voorbij.
Groetjes!

Gepost door: Geert | 21-04-08

pr Een dik PR, daar mag je zeker trots op zijn. Het parcours was zeker niet simpel, 3 tunnels ..

Gepost door: Edith | 21-04-08

P.R. Dikke proficiat, prachtige tijd en wat een verbetering van je PR!

Gepost door: Dirk | 21-04-08

Kei goe gelopen Muriel. Vertrekken met 'geen tijd in je hoofd' en dan zo'n prestatie neerzetten!!! Chapeau!!!

Gepost door: Homer | 21-04-08

knappe prestatie hoor en de warmte was een niet te onderschatte tegenstander vandaag...

Gepost door: wim geerts | 21-04-08

Mooie PR!! Goed zo Muriel, that's the spirit! Tot vrijdag...

Gepost door: Jan Schockaert | 21-04-08

Proficiat met de pr ! ja ze doet het weer ,knap gelopen zeg ,en de Geert Hoste voorbij steken !! dat zal hij wel niet in zijn show verklappen denk ik :-)

Gepost door: Katrien | 21-04-08

prachtige tijd zeg ! Keigoed gedaan ! En ook van mij : tot volgende week !

Gepost door: jogginggirl | 21-04-08

Heel goed gelopen! Je hebt ferme progressie gemaakt in vergelijking met vorig jaar, en dat doet altijd plezier.En, Geert Hoste is een echte gentleman, hij laat altijd de vrouwen voor gaan.

Gepost door: Hansy | 22-04-08

proficiat Hoi Muriel, hartelijk gefeliciteerd met je PR. Goed gelopen zeg! Lijkt me hartstikke leuk om de 10miles van Antwerpen te lopen. Misschien ooit. Succes verder met het hardlopen!
de hardloopgroetjes uit Ede, Nederland

Gepost door: Eugène Lekatompessy | 22-04-08

Gefeliciteerd en een mooie tijd zeg.
Geniet ervan en het was een mooie dag aldaaar in Antwerp!.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 22-04-08

dat heb je weer prachtig gedaan . profficiat !!
op naar de volgende !!

Gepost door: mario en peggy | 23-04-08

toppp goed gedaan Muriel!!! ga ik je zaterdag eindelijk ontmoeten?

Gepost door: Ronald | 23-04-08

dikke proficiat Muriel!! een héél knappe prestatie!!

Gepost door: Ruthje | 24-04-08

Kiekeboe... Muriel, het was weeral leuk om je terug te ontmoeten tijdens de BBQ ter gelegenheid van ons "werkbezoek" in "Le Pays des Collines". 't was wreed plezant!

Gepost door: Jan Schockaert | 01-05-08

De commentaren zijn gesloten.